Claves alimenticias ante la Navidad

Hay que optar por técnicas de cocinado sanas, comer raciones justas, moderar la ingesta de alcohol, hacer ejercicio y planificar una lista de la compra ajustada a lo necesario, aconseja la doctora Glenda Bautista, especialista en Medicina Interna y máster en Nutrición y Dietética del Hospital Perpetuo Socorro. Llega la Navidad y con ella son […]