Estudios demuestran la eficacia de la terapia online para el insomnio
Estudios e informes elaborados por investigadores de la Universidad americana de Virginia, y publicados en la revista médica americana JAMA Psychiatry, remarcan que más de la mitad de las personas analizadas que sufren insomnio crónico notaron una mejoría en semanas gracias a los tratamientos con terapia online que recibieron. Incluso un año después conciliaban el sueño sin problemas. […]